Insieme di Arti Marziali tradizionali cinesi,
negli ultimi anni la parola kung fu è diventata molto popolare, ma è ancora piuttosto generica,
tradotta letteralmente significa esercizio eseguito con abilità
in cina vengono usati spesso anche altri nomi come per esempio:
Wu I = Arte Marziale
Wu Shu = arte Marziale
Kuo Shu =Arte Nazionale
questi sono alcuni termini che si riferiscono Al Kung fu
Pertanto le arti marziali Cinesi sono state divise in 2 gruppi gli stili interni NEI CHIA e gli stili Interni WAI CHIA ora vediamo la differenza;
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lo sile esterno comprende tutti gli stili considerati ” duri” chiamati cosi per l’evidenza della forza e della velocità come esempio abbiamo lo shaolin
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lo stile interno comprende i cosi detti stili “morbidi” chiamati cosi per la loro caratteristica dello sviluppo dell’ energia interna e come esempio abbiamo il tai chi
se dobbiamo guardare veramente i nostri due gruppi si stili, non esistono stili morbidi e stili duri:
per raggiungere l’ efficacia bisogna sempre combinare bene la durezza con la morbidezza, in oltre anche gli stili esterni lo sviluppo dell’ energia interna molto importante e negli stili interni e negli stili interni non si rifugge certo una pratica vigorosa.
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